學員A:肺腺癌,覺得上天開了一槍。

 

執行長:當得了癌症的當下,會思考死亡這個議題,該怎麼看這個議題。為什麼要活著?為什麼身體會出問題?會什麼會得到癌症?生命的問題是讓我想的開看的開?還是更緊張更害怕?我們是癌友的團體,我們不是在面對癌症,是面對生命的問題。老天爺是想要提早結束生命才給你癌症嗎?還是想要給你一個機會提早去思考生命的問題,轉變生活方向,讓你接下來的生活稱心如意,怎麼看生病、怎麼看思考,決定會怎麼活。

透過疾病的撞擊思考我們的方向。

 

學員B:要求太完美,孩子、先生都很好,但我要求很高,只要有一點點不如意就會給自己壓力也給別人壓力。

 

執行長:為什麼我們會是這麼嚴苛的人?

有的時候因為能力好,所以覺得自己可以承受嚴苛的要求,但我們要留意我們的感受,有時候能力越好,感受壓抑的越深,感受壓抑多了沒有辦法自己處理,我們希望被愛被關心被了解被支持,因著壓抑我們慢慢發現自己很多感受是說不出來的,我們內在的感受。

我們給自己什麼樣的壓力?

胃癌跟我們情感是完全有關係的,是情感消化不良,不是食物消化不良。許醫師的抗癌心法可以提供很多思考方向去思考我們的人生。一個能力很好的人發現的比較晚,一發現都是末期,在我們的團體裡面初期末期僅供參考。開始去往內心探索,想到什麼去表達,說的越多表達的越多。

 

人本來就是愛恨情仇,害怕不好的感受不代表他消失了。控制很多頭腦的想法、情緒的感受,那都還沒有開始面對自然的情緒反應。

 

情緒跟感受是不一樣的,情緒大部分是對應外在的立即反應。立刻蹦出來的是情緒,重點是情緒後面的感受-關心。我們有沒有常常在講情緒性的語言。情緒性的語言講多了,我們會忽略了我們的感受,在表達之前我們要先清楚自己的感受。有時候我們內在渴望的感覺是沒有辦法講的。特別是會隱藏內心感受的人。會合理化很多事情。常常去探索生活。

 

典型的癌症性格:要求完美、擔子一肩扛。放不下又不甘心,折磨的是自己,好好的對待自己。

 

如果真的做我自己,他會像現在這個樣子對我嗎?內心裡面對於被愛是不相信的,如果我沒有做什麼人家就不會愛我,我的人生觀是有哪些需要調整的,我對別人的關心不敢相信,假如我不付出我就不值得被愛,所以不斷的燃燒自己,才會被愛。是因著這樣的想法創造出自己的人生。繼續去探討人生觀,我做了什麼才會有價值,假如我沒有做什麼我就是沒有價值的人。

 

覺得自己做了很多的努力,為什麼指數還是往上升。

對自己的身體提升信心,一直要在物質實相上抓到步驟,跟隨步驟就會好,內在是不想要的,但為了〝需要〞配合著想要的說法。尊重自己的感受,你所相信的帶來的感受是什麼,更多的疑惑更多的矛盾?只要開心、快樂就對了,感到安心、自在、喜悅。一直要有方法,但是沒有辦法改變那些觀念,如果癌症是要指出另外的思考方向,我們有沒有更多的思考方向出來。

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